親子。愛旅行

今年9月即將要去上幼稚園中班的Kai弟，平時在家，唯一的功課就是每個月的巧虎書和日本帶回的勞作書，所以還沒有寫功課的困擾。不過專家說，寫功課的責任感是可以培養出來的，所以打算在Kai弟開始上學後，開始培養他寫功課的習慣，進而養成良好的寫功課態度。（以下文章刊登於自由時報生活週報2015年6月13日（六）E20、21版）

前言：大多數的家長，面對孩子寫作業時的不想寫、不專心、慢吞吞、胡亂寫…等學習態度，感到非常困擾，常常每到寫作業時間，就變成一場親子戰爭。快用這些方法減輕孩子寫作業的壓力，讓親子關係再也不緊繃！

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受訪達人

魯育誠／從事幼教教學教育約15年，現為大昇補習班班主任、台北市私立靜心國民中小學公民科老師

「建議爸媽最好從幼稚園或小學一年級就開始，培養孩子自動自發的寫作業習慣。因為此時孩子的功課量不多，可以讓孩子清楚明白，甚至養成習慣，放學後的第一件事，就是寫作業。寫完作業，才能進行其他喜愛的活動，例如：上網、看電視、玩桌遊。同時，爸媽要記得不要做「橡皮擦媽媽」和「立可白爸爸」，不要一發現錯誤，就立馬更正，要孩子重寫，如此行為會讓孩子在寫作業上產生很大的挫折感。若錯誤不多，等寫完再訂正；若錯誤很多，就先請孩子停下來，重新教到孩子都會了，再讓孩子開始寫作業。」

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營造良好的寫作業狀態

使用適合孩子高度的桌椅

想要一開始就養成孩子良好的寫作業態度，就要先給孩子一個適合其身高的桌椅。孩子的書桌，必需是坐在椅子上時，背部有靠墊支撐，當肩膀自然垂下時，雙手可以舒適且自然的放在書桌上，也就是手肘關節約以90～100度置於書桌上。而雙腳的膝蓋在放鬆的狀態下，呈現約90度彎曲，並自然的落於地面無懸空。

提供良好的寫作業環境

每個孩子的個性皆不同，適合孩子的寫作業環境也不盡相同，爸媽必需了解孩子的個性，並與孩子一起討論，盡可能依照孩子的需求，打造適合孩子並且是孩子喜歡的寫作業環境。一開始提供的寫作業環境，有可能不是最好的、最適合的，所以可以循序漸進的修改、微調出最適合的寫作業環境。

選一支適合的鉛筆

因為幼稚園或小學一年級的孩子，手指肌肉的握筆力量與書寫的精細動作的控制，都才在發展階段，所以建議家長可以選用較粗的三角鉛筆或使用握筆器輔助，可以讓孩子較省力的書寫作業，也能養成良好的書寫姿勢。

掌握黃金30分鐘

幼稚園或小學一年級可以專心的時間約20～30分鐘，加上作業不多，大多能很快完成。當孩子在10分鐘內就寫完功課時，建議再給予簡單的閱讀、小勞作等，讓孩子習慣回家後，每天至少有20～30分鐘的作業時間。

當孩子越來越大，作業也就會越來越多，大多數的孩子，都沒辦法一口氣將作業寫完，所以適時的在寫30分鐘後，讓孩子休息5～10分鐘。通常孩子還不懂得如何「把握時間」，甚至對時間沒概念，所以爸媽可以善用計時器或鬧鐘，讓孩子有時間上的依據，進而提升寫作的速度。

立場堅定但不強硬

孩子上了一整天的課，放學後還趕場去上才藝班，回家還要寫各種作業，應該沒有一個孩子會覺得開心。大人上了一整天的班，也會覺得累，便何況是孩子。所以爸媽應該有同理孩子的心，讓孩子知道你願意理解他的感受，同時讓孩子知道，這就是每個人成長必經的學習過程，無法避免，爸媽小時候也是這樣，必需寫作業的立場要堅持，進而使用溫柔的方式「引導」孩子，讓孩子心甘情願的學習，沒有怨言的寫作業。

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不良寫作業症習慣之解決應對

面對孩子寫作業時的不想寫、不專心、慢吞吞、胡亂寫…等不良的學習態度，爸媽可以如何應對？

慢吞吞症候群

衡量作業多少與難易度後，幫孩子訂定出適合的寫作業時間，但孩子就是無法在時間內完成，甚至影響到正常的吃飯、洗澡或睡覺的作息時，就就要先找出「慢」的原因對症下藥。

A：提供獎勵增信心

若孩子寫的慢，不是因為不會寫或是能力不足，而是學習態度有問題，此時可以適時地提供獎勵方案，以循序漸進的方式誘導孩子，讓孩子慢慢減少花在寫作業上的時間，千萬不要要求孩子立即、馬上就達到正常標準。當孩子有順利減少寫作業時間，就可以換取小獎品等方式來激勵孩子，通常孩子都會喜歡讚揚與獎勵。而且此招對於喜歡競爭或與人比較的孩子，特別有效。

B：耐心教學

若孩子是因為能力不足，而不會寫，才導致龜速的話，那就回到學習面來談，此時陪伴寫作業的家長，要有耐心的重覆教學與複習，千萬不要有「這個學校老師不是有教過，你還不會！」的反應，先別急著罵孩子，此時孩子需要的是幫助與輔導。盡量以鼓勵與提供協助，減少孩子在學習上的挫折感，才不會讓孩子對於寫作業一事反感。尤其是個性內向的孩子，不敢主動詢問課業上的問題，總是等到大人發現詢問，才怯懦承認不會寫。

C：尋求老師協助

同時也可以將孩子在寫作業上遇到的學習問題，讓學校老師或安親老師知道，一來可以讓老師特別關心孩子的學習狀況，二來也能在親師共同的協力之下，提升或改善孩子的學習能力，雙管齊下的效果，絕對會比單打獨鬥好。

不專心症候群

A：環境單純是首要

若孩子不是不會寫作業，而是很容易因為外在因素或被其他事物吸引，而注意力不足，此時就要從改善孩子寫作業的環境著手，盡量讓孩子的寫作業環境單純，不受干擾。除了作業本與鉛筆外，其他東西一律收乾淨，孩子喜愛的玩具或物品，也要擺在隨手拿不到的地方，如此也才能培養孩子在寫作業上的專注力。

B：訂出合宜處罰方案

對於容易不專心的孩子，可以在將寫作業環境單純化後，與孩子一起訂立賞罰分明的規範，讓孩子知道哪樣子的寫作業態度才是正確的，相反的，不正確的寫作業態就要被處罰，至於處罰的方法，可以禁止一次孩子最喜歡做的事為處罰項目，千萬不要用打的，慢慢的誘導，才不會讓孩子排斥寫作業。

C：由動轉靜要緩衝

對於精力充沛的孩子，因為坐不住而不專心於寫作業上時，父母可以在開始寫作業前，藉由孩子感興趣的小故事、小遊戲，先讓孩子慢慢靜下來。並且在孩子寫作業時，陪在孩子旁邊，從一開始的全程陪伴，到最後5分鐘才離開，慢慢縮短陪伴的時間，進而培養孩子對於靜態活動的專注力。

敷衍症候群

A：培養責任感

若孩子對於作業不是不會寫，而是胡亂寫或字跡潦草等不負責任的敷衍態度。此時家長的首要任務，就是培養孩子對於學習作業的責任感。讓孩子明白，寫作業是每個同年齡孩子上學求知的基本責任，沒有人例外，依照老師教授的新知，按時寫完作業，是追求知識不可缺少的環節，更是作為一個學生應盡的職責。

B：放手不放任

現代的父母，很容易把孩子的事，往自己身上攬，替孩子寫作業、做勞作，進而導致孩子不懂的如何負責任，因為只要出事了、寫不完，就會有人幫忙解決，如此一來，孩子會永遠學不會替自己的作業負責任。所以，家長應該放手讓孩子自己去完成應盡的責任，當孩子遇到困難時，給予協助，引導孩子完成作業，不要放任孩子荒廢學業，也絕對不要幫忙完成作業。

C：反其道而行

若老是告誡孩子都無效，不如讓孩子去承受因為作業沒寫完或沒寫好，而被學校老師處罰的後果，進而感受到同儕的異樣眼光，讓孩子親身體驗過沒有將作業完成，而產生的處罰或後果，反而更能讓孩子清楚明白寫作業的必需性。

D：訂出工整標準

低年級的孩子，其肌肉正在發展，心智也還未成熟，有時根本就無法理解大人心中所謂的「寫工整」標準在哪裡？所以要先針對孩子的肌肉發展情況，給出適合的「工整」定議，並以具體的方式，制訂定出「工整」的標準，甚至拿出範本，讓孩子明瞭何謂「工整」，進而教孩子寫出字體勻稱、工整的文字。

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