親子。愛旅行

上一篇針對小小孩（0～3）出國前，爸媽應該要提前至少1個月，為了可以順利帶小小孩出國，而應該要做的「預演」與「準備」，就能減少孩子出國時對於新環境的不安全感。做完一切「預演」與「準備」後，就是要出國了！Ting 媽再揭露自己過去帶小小孩搭飛機的教戰守則！同時，也告訴爸媽台日機場與日本當地又有哪些福利，千萬別錯過了！（以下文章刊登於自由時報生活週報2016年1月9日（六）E22、23版）

前言：隨著寒假以及新年長假到來，許多爸媽都會想帶小嬰孩一起出國家族旅行，卻又擔心孩子年幼是否適合。上週六Ting媽分享了行前準備心法，今天Ting媽要再揭露自己過去帶小小孩搭飛機的教戰守則！也以國人最常前往的日本為例，告訴爸媽更多要注意的小眉角和福利，千萬別錯過了！

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客座達人

Ting 媽／文字工作者（哈！就是我啦～）

旅遊雜誌記者3年，自由時報週末生活版生消、旅遊記者7年資歷。育有1子（Kai弟），因為媒體工作行遍天下，在兒子滿1歲後，就開始喜歡帶著孩子到處去旅行，落實體驗式教養。

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「做好旅行前的「預演」與「準備」後，終於要出發了。切記一定要把小小孩當作旅伴，也要了解孩子的生理時鐘。當孩子累了，能在咖啡廳或手推車上休息；孩子餓了，也要馬上提供餐食止飢。千萬不要因為孩子年紀小，就忽略了需求與需要。」

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小小孩搭飛機的教戰守則

步驟１　飛機起飛前3小時到機場

小小孩的體力非常有限，可以在搭機前一天，算好孩子的睡眠時間，盡量讓孩子睡到準備出門前一刻，並且在飛機起飛前3小時抵達機場，此時可以帶孩子到飛機觀景台觀看飛機起降，讓小小孩對即將要搭乘的交通工具，有進一步的認識，減少對「飛機」的恐懼感。 

步驟2　帶孩子認識機場環境

在觀看完飛機起降後，可以先帶孩子到航空報到櫃檯前排隊報到，通常機場裡的航空報到櫃檯，會在飛機起飛前約2小時至1.5小時開始辦理報到。排隊等待時，可以試著用孩子聽得懂的語言，帶領孩子認識機場裡的環境與設施。千萬不要以為孩子還小，什麼都不懂，就不跟孩子解釋！相反地，更應該適當的引導孩子，讓孩子學習到機場裡的新知。

步驟3　決定手推車是否該托運

航空櫃檯前排隊時，就要決定是否要將手推車托運，不過不管是否要託運，手推車都不算行李重量。若是搭乘一般航空，Ting媽建議可以將手推車推至登機處，讓孩子在出境候機時，累了就能舒服地的坐在手推車上等待。

一般航空：手推車就可以一直使用至登機前一刻，空姐才會上前幫忙收起手推車，放在機艙裡，下機後，空姐會馬上在飛機與空橋連結處歸還手推車。

廉價航空：若是搭乘廉價航空，大多只有在班機沒客滿的情況下，才會允許旅客將手推車推至出境登機處，否則會硬性要求將手推車托運。若手推車被要求託運，可以至桃園機場或松山機場的服務台，拿出「登機證」及「身分證件」等相關資料證明，就可以免費租借嬰兒手推車，直到登機門前轉交給航空公司地勤人員，就會代以歸還服務台。或者有些廉價航空會提供免費的手推車給小小孩乘坐，可以在各家航空櫃檯詢問。

Tips：若機場的服務櫃檯，剛好手推車都租借出去了，可以在入境後，前往昇恆昌免稅店的服務櫃檯，即可免費租借手推車。

若手推車沒有被廉價航空櫃檯要求托運，就能將手推車推至出境處。只是必需注意，若手推車收疊後的大小，符合手提行李的長寬高限制，就能自行將手推車帶上飛機，置於機上的行李櫃中。相反地，若手推車收疊後的大小，不符合手提行李的長寬高限制，就必需在登前機，將手推車交付給空姐，而空姐會將手推車當托運行李送去托運，所以下機後，不會馬上歸還，手推車會出現在拖運行李轉盤上。

步驟4　提早出境，善用特別禮遇通關

越早到航空櫃檯報到，越能提早拿到登機票，拿到登機票後，就能出境了。出入境台灣或日本，在證照查驗的海關處，可以帶坐在手推車上的孩子到「Priority Line」優先通關走道，即可免排隊快速通關！

 雖然台灣桃園、台北松山和高雄小港機場有提供自動查驗通關服務（E-Gate），但是若同行中有未滿14歲、身高未達140公分的小孩，就不能用E-Gate快速通關，大人仍需陪同孩子以人工查驗櫃檯通關，此時若帶有１個以上孩子或有坐在手推車上的孩子，就能利用優先通關走道，減少排隊通關時間，減低孩子因為不耐煩而發脾氣的機會。 

步驟5　耐心陪孩子消耗體力

通過出境審查後，就是免稅購物區。不管出國時的桃園機場第一航廈、第二航廈，還是台北松山機場的第一航廈（國際線航廈），甚至是由日本回國的成田、羽田或關西空港，都有規劃完善的兒童遊戲區，此時可以由同行中的1位大人陪同小小孩前往兒童遊戲區玩樂，消耗孩子的體力。其他同行的旅伴，則可以趁此時間，開始血拚免稅商品。

Ting媽建議，若一時之間找不到兒童遊戲區，可在鋪有地毯的區域，讓孩子自行走動或爬行，消耗體力同時，也可以激發孩子探索新環境的好奇心。此時若孩子喊餓，先想辦法安撫並給予小餅乾解口饞即可。

步驟6 換尿布、泡牛奶備戰

距離登機前15分鐘，帶小小孩至育嬰室或哺乳室換尿布，並泡好牛奶。在台灣的桃園、台北松山和高雄小港機場候機室區的親子哺乳室，除了有冷、熱水的飲水機，可以泡牛奶外，櫃子裡也都會有尺寸齊全的紙尿布，讓旅客自由取用。若親子哺乳室裡的紙尿布已被索取一空，而沒來得及補上，也可以至昇恆昌免稅店的服務櫃檯免費索取紙尿布。 

Tips：因為日本人習慣喝冰涼水，所以機場裡提供飲用的飲水機只有涼水。若想要幫小小孩用熱水泡牛奶，就要到育嬰室或哺乳室，才會有提供熱水的飲水機。只是日本機場裡有很多多機能的洗手間，可供嬰兒、行動不便者使用，而這類的洗手間也會被標示為育嬰室或哺乳室，裡面也會有標示為熱水的水龍頭，只是Ting媽仍不習慣轉開水龍頭生飲自來水，縱使曾經在日劇中看到，主角早上起床後，直接轉開廚房裡的水龍頭，生飲自來水的畫面。所以，時間緊迫找不到有提供熱水的育嬰室或哺乳室，就會厚著臉皮，拿著奶瓶到登機處近的咖啡館，要一點熱水。

步驟7　提早登機、就定位餵奶

將牛奶泡好後，即可將手推車交給空姐或歸還給機場地勤人員後，準備登機。有些航空公司會讓帶有孩子的旅客，優先登機；若無優先登機福利，也要提早登機。早一步登機，就定位後，即可在其他旅客還在登機的空檔，先用瓶餵或親餵孩子喝奶，通常孩子喝完奶後不久，就會睡著了。因為之前已經讓孩子在遊戲區消耗體力，又在登機前幫孩子換上乾淨舒爽的尿布，此時再讓孩子喝飽，通常就會乖乖睡著。若孩子平時有吃奶嘴睡覺的習慣，可以等飛機飛行平穩後，再將奶嘴拔起，先讓孩子含在嘴裡咬著，可以減少飛機因起飛而引起耳壓不平衡的不舒服感，就像大人會以嚼口香糖、吞口水、喝水或吃東西等咬合動作，來減少氣壓對耳膜的壓力。 

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親子日本旅行再叮嚀 

1、使用電動擠乳器自備電池

通常日本女生在嫁人後，就會專心在家相夫教子，很少職業婦女，加上日本人習慣以親餵為主，所以較少擠乳媽媽。因此日本有不少百貨商場，甚至是機場裡的哺乳室，是沒有電源插座。若有需要使用電動擠乳器擠奶的話，建議帶足電池。  

2、記下電梯單字

日本一級城市如東京、大阪的地鐵，大多有近百年歷史，所以有些車站裡沒有電梯，甚至連手扶梯也沒有，偶而會遇到必需人力搬娃娃車上下樓梯的情況。雖然近幾年有大肆增建電梯或手扶梯，但不是每個出入口都有，若想要知道哪個出入口有電梯或手扶梯，必需認明電梯標識或日文「エレベーター」（電梯）。同時，日本地鐵站入口處皆會有一圖示，標明附近還有哪些入口，又有哪一個入口有電梯或手扶梯。

3、多吃非汙染區的水果

已逝的毒物專家林杰樑醫師曾指出，日本核幅射的影響是南至靜岡縣，北到北海道，若想要減少無形中吸收到核幅射物質，就要每日三餐攝取1粒鈣片，並且攝取非汙染區的水果（需富含鉀），才可以減少鍶90、鈽238、與銫137等的吸收。若照林醫師的說法，常去的東京也在影響範圍內，所以Ting媽的行李箱裡就會多帶「鈣片」，並且每天必到超市買水果（非東北區域的才買！）來吃，飲用水也開始買非東北區域出產的礦泉水來喝。

看完搭機實戰篇 另外還有帶小小孩飛出國 行前篇！

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