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光輝十月,颱風一個接著一個成形,陰雨綿綿的壞天氣,讓Ting媽懶得外出採訪,剛好收到小樹文化總編寄來的新書《假性孤兒》。她說:「妳一定會喜歡這本有”深度”的書!」我說:「好,我會努力讀完它的!」萬萬沒想到~讀完之後,我不僅單單只是喜歡,甚至愛上它了!😍因為它~懂我!也療癒了我!

這次~要推薦《假性孤兒》這本好書給大家!認真讀完後,雖然淚崩了😭,卻也讓Ting媽釋懷了!<支持好書:https://goo.gl/Guzi9a>

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四年多前,為了可以善盡母職,全心全意地陪兒子長大,離開了奮鬥近二十年的平面媒體圈,放棄了八年的報社工作,雖然有那麼一點不捨與不甘,但心靈深處卻有個聲音不斷響起:「孩子終究會長大,總有一天會有自己的生活與家庭。媽媽~我,又有幾年的時間,可以陪伴他成長?又剩多少日子,可以讓他毫無保留的依賴著、信任著?為了不讓自己後悔和遺憾,辭去熱愛的報社工作,開始認真地珍惜著與孩子情感交流的每一分、每一秒。 

原本……我也搞不清楚,心底那股莫名堅持怎麼來的!

讀完《假性孤兒》這本書後~

我淚奔了!也恍然大悟了!

原來……我就是書裡所說的假性孤兒!

而我……不想讓兒子成為下一個假性孤兒!

更不想因為工作成為兒子的情感缺失母親!

不管在哪一個年代,父母總是為了給孩子更好的生活、最好的教育,沒日沒夜地辛勤工作、努力加班,換取更多的薪水。殊不知這樣的犧牲,少了陪伴孩子成長的時間,與孩子之間的情感,沒有交流、沒有溫度,缺乏真實的互動連結,只有更加疏離,孩子感受不到父母的「愛」💖,就會成為假性孤兒。

辛勤忙錄的父母,總是忘了孩童時期,父母就是孩子的全部,父母的陪伴是無法被任何人取代,縱使世代不同,溝通方式不同,不變的絕對是“陪伴”,無法陪伴孩子的父母,很容易不知不覺就成了情感缺失的父母。

 

讓我們捫心自問~我們是情感缺失的父母嗎?

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故意在偌大的咖啡廳☕,挑了一個不起眼的角落座位!

自知是隻敏感又哭點低的雙魚!🐟

備好手帕、衛生紙,細細咀嚼著《假性孤兒》

準備面對塵封在心裡深處的那個「我」。

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✨冷靜地讓自己有如置身事外般的讀著……第一章、第二章、第三章

原來~

害怕或逃避與孩子情感交流的父母;

怯於或羞於和孩子深度談心的父母;

無法接受指責也不妥協道歉的父母;

挾著長輩地位不知自我反省的父母;

孩子必需絕對服從不得有異的父母;

說話行為反覆無視孩子需求的父母;

都是「情感缺失的父母」!

仔細想想,你我的父母,是不是就是情感缺失父母?

 

強逼自己冷靜看完第四章,戰戰兢兢地進入第五章,多年來隱藏在內心深處的「孤寂」被觸動了!

我承認,我是書中的「情感內求型」假性孤兒!

身為家中長女,從小就要肩負照顧兩個妹妹和一個弟弟的責任。可是……我,明明也是小孩,卻要學會一夕長大,成為懂事的照顧者!

只是比妹妹和弟弟大一、兩歲,就要學會幫忙分擔家務。可是……我也想被呵護,也想和妹妹和弟弟一樣,被捧在手掌心,什麼都可以不用學、不用做!

就因為是家中的大姐,就要成為好榜樣。弟妹們做錯或沒做到時,就得幫忙善後與掩護,否則就會被連坐處罰。可是……不關我的事,為何我也要被處罰!

雖然明知道爸媽不是不愛我,也知道爸媽辛苦工作養家,是為了讓全家人的生活更好。但幼小的心靈,不知不覺地被現實生活中的忽視,傷得千瘡百孔之後,仍然為了不讓爸媽失望而努力承擔著,隱藏自己也需要父母關愛的需求,以為當個懂事、稱職的長女,就能贏得爸媽的關愛。

 

✨隨著書本節奏,來到第六章時,臉上的淚水,止不住的簌簌落下!

彷彿搭上小叮噹的時光機,回到了孩童時期,30年前的孤寂感仍然隱隱作痛。為了扮演好父母期許的長女角色,深信做個懂事、乖巧、獨立,不讓父母擔心的那個我,才會被稱讚,才會被關愛。但長期偽裝自己,卻讓心靈更孤單,負面能量在青春期時大爆發,暗自為自己的付出與犧牲忿恨不滿。

孤寂的心,在成年後,更加渴望身邊能有一個人,可以親密的情感交流或真心陪伴,填補心中的缺口。

 

但那個人,在哪裡呢?

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還沒當媽以前,工作就是生活的全部!

工作上的成就與掌聲,是生活的目標!

 

當了媽後,「工作成就」與「陪伴孩子」之間,

義無反顧地選擇了「陪伴孩子」!

 

不少人問我:「好不容易擁有的工作成就,妳怎麼說放棄,就放棄?」

也有人質疑我:「有沒有後悔過?若時光倒流,妳的選擇仍然一樣嗎?」

甚至疑惑的問我:「整天與孩子大眼瞪小眼,妳不煩嗎?不會抓狂嗎?」

 

選擇前,我努力過!

獨自扛起媽媽與太太的角色,卻讓工作上的表現一塌糊塗!

 

抉擇前,我掙扎著!

因為工作成了計時父母,根本不知道孩子已經長了四顆牙!

 

最後~

自責,什麼都沒有做好的自己!

難過,開口求援卻被當作本份!

悲傷,婚後仍是照顧者的角色!

盡力,卻把自己累到掛了急診!

 

職場媽媽蠟燭兩頭燒的焦慮與壓力,讓我快窒息。

一個人力撐的心力交瘁與無助感,讓我瞬間覺醒。

 

擦乾臉上的淚水!

 

看清事實,承認偽單親的我,一個人的力量與能力有限!

最終~我選擇!

選擇面對最真實的自我!決定認真善待自己,陪伴孩子找到生活的新價值。

 

我很感謝!我與父母的情感交流,因為另一段情感交流缺失而熱絡起來。

我很慶幸!我擺脫了童年的孤寂,並在另一段情感交流缺失中覺醒過來。

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本書作者琳賽.吉普森藉由一個又一個真實案例的闡明,許多情感交流缺失的父母與孩子之間,沒有親密的情感交集,造成孩子心靈上的孤寂,猶如天下之大,無人懂我般傷感孤獨,這樣的心理傷害,將會影響孩子的成年生活。

書中剖析了情感交流缺失父母的人格特質,也說明了情感交流缺失的前因後果後,讓讀者認清與了解情感缺失的父母,無法與你親密互動的事實,透過實際案例,讀者可以丟棄舊的相處模式,調整出與情感交流缺失的父母,適合的情感連結與相處模式,勇敢放下心中的孤寂,就可以讓心靈恢復平靜,活出自我,讀完此書,可以讓自己從孤寂中解放。

成為假性孤兒不是你我的錯!無需悲傷、沮喪、自責或內疚,只要找到與父母相處的交集方式,重新建立讓心理平衡的親密感,就不會再被情感交流缺失的父母,影響著日後的生活。

 

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  • 悄悄話
  • even
  • 寫得很棒~要來去買一本~
    謝謝分享~
  • 謝謝妳喜歡Ting媽的分享!💋
    相信妳也會喜歡這本書的!

    Ting媽 & Kai弟 於 2016/11/26 16:51 回覆

  • 訪客
  • 寫的很棒, 認清是情感缺失父母設那座跨不過的牆,讓我們無法跨越,不是我們不好...放下,不再牽扯,走自己的路才是對自己好!
  • 謝謝妳喜歡Ting媽的文章,也感謝妳的支持與鼓勵。😘

    Ting媽 & Kai弟 於 2017/03/18 15:18 回覆

  • 德先
  • 我也正在讀這本書,經過十幾年多種心靈的療癒,我在這本書裡找到安歇。非常高興你介紹了這本書,也更高興的是,撇下工作光環選擇黯淡無光的母職,是我們共同的價值。(握手)